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春合宿3日目( ^ω^ )♪( ´▽`)( ・∇・)

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    大変長らくお待たせいたしました、、、、、、、、春合宿3日目です!!!!!!

     

     

    ネタを2週間ほど温めていたので合宿からかなり時間がたってしまいました(^◇^;)大嘘

     

    ごめんなさい完全に書くのを忘れておりました、春から🌸B3の堤です。

     

     

    言い訳すると途中までブログ書いたのですが全部消えました。。。。。

     

     

     

     

     

    ((((;゚Д゚)))))))

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    はい、ということで

     

    キツかった春合宿、疲労は抜けてきましたが

     

     

    花粉症は治りませんどうにかしてください。

     

     

    はい、ということで3日目レッツゴー

     

     

    この日の朝はジョグ組、デュアスロン下見組、筋トレ組に別れました。

     

     

    こちらは筋トレ組

     

    下向きからの

    上向き。fkdさん花粉症対策バッチリです★

     

    そしてお次は朝ごはん。。。

     

     

    リソル生命の森はご飯がとっても美味しいのですが(というか、楽しみがご飯しかない)あいにく写真がない!!!

     

     

    朝はみんなテンション低いので写真とかとる気力もないんですね。来年以降は撮りましょう写真。

     

     

    そういえば、kmgkくんが美味しそう紙コップで味噌汁を飲んでいました。

     

    ※良い子は真似しないでね

     

    そしてそして、、、、、、、、、

     

    午前中はみんな大好きデュアスロンです!!!!わーーい♪( ´▽`)

     

     

    今回はバイクだけ組はバイクコース5周、デュアスロン組女子は3km-30km-3km、男子は5km-30km-30kmでやりました。

     

     

    天気もよく、気温も高すぎずデュアスロンにぴったりの天気でした!

     

     

    去年は女子は5km-20km-5kmだったのですがバイク30kmの方が明らかに負荷が高かったですね。。。。

     

     

    あのコース3周は心が折れる、、、、、とにかく後ろから追いつかれないように必死に漕ぎました。

     

     

     

     

    それを5周もやったバイクだけ組すごいを通り越えてやばいです。語彙力

     

     

    フルでデュアスロンをやるとかなり差が開いて最後の方の人は心が折れるので来年以降は短めの距離で数本やっても良いかなと思いました。そのほうが何が起きるかわからない気がする!!!

     

     

     

    そしてお昼ご飯ですがこの日は本当にみんな顔が死んでいましたね笑

     

     

     

    ご飯を食べながら寝そうになってました。

     

     

    そして午後はスイム練。

     

    メインは50*12 1'30 ALL OUT ほんと頑張りました。

     

     

    drillはうっちーが一から説明してくれてめちゃくちゃわかりやすかったです。ありがとううっちー。

     

    あとこの日は下に鏡を置いて泳いだのですが、鏡を置くとhard系のメニューでもフォームを意識して泳げるので

    すごくよかったです。

     

     

    大学のプールや市民プールではできないことなので、春合宿ならではの練習ができたかなと思います。

     

     

    そんなこんなで3日目のメニューを全て終えました。残るは夜ご飯のみ!!!!!ヒャッホーウ

     

     

    この日は夜のビュッフェに一番乗りで、誰も手をつけていない状態のお料理たちに大大大興奮してました!!!!

     

     

    お寿司〜〜💖

     

     

     

    そして夜はみんながハマった!!!!????ニムトをやりました。

     

     

     

    私は91点を獲得し、、

     

     

     

     

     

    2番目の41点に大差をつけて

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    負けました。(ニムとは点数が少ない方が勝つゲーム)

     

     

     

     

    ということで3日は終わり!!!!!残すは400TTと帰りの自走だけですね〜〜〜

    はい。といううことで4日目は我がチームのブロガー💫🌟 か⭐︎め⭐️が⭐️き⭐️くんです!!

     

    よろしく〜〜〜

     

    東工大トライアスロン部 * 合宿 * 22:16 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

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