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7/29 プール練

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    最近、遊びすぎて金欠なB1 角田です。


    さて、今日の練習メニューは日曜日にもかかわらずプールです。前日に台風が襲来したため大井練がプール練に変更されました。

    練習メニューは、

    ウォーミングアップを200m

    キックを500m

    プルを800m

    フリーを200m

    しました。

    その後、秋葉の指導が入り、ためになりました。ありがと!


    僕の泳ぎは左手が中に入ってしまい泳ぎが安定しないそうです。たしかに、最近ブレブレだったので、直そうと思います。


    次の練習は8/1水曜日です!また、いつかお会いしましょう。


    東工大トライアスロン部 * 練習日記 * 09:35 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

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