<< November 2018 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

夏合宿最終日!

2
デンマークからこんにちは??




小林です。




合宿最終日はいつも通りのお散歩から。















つりビットーハンター・カスミ





つりビットーが現れた!!




<





※イメージと実物は異なる場合がございます。




はい。







富士山が綺麗。






ひがしむらさん、今年もお世話になりました。




帰りも自走で帰ります。




三ヶ木で休憩。








案の定買いすぎる篠嶋さん。





帰りは横浜組を編成しなおし、全員15時半頃にはそれぞれ目的地に到着しました。






Mさん、あかりん、先輩方、合宿に参加してくれてありがとうございました。また来年度もry




〜後日〜





私がデンマークに留学に行くということで、カスミちゃんの企画でみんなで焼肉に行きました!!






そこで、同期の後野ちゃんがスピーカーをプレゼントしてくれました(感動の涙?)







本当にこの子に彼女がry






早速使いまーす


本当にありがとう。

同期が2人なのに3年のこの時期に留学に行くことで、負担をかけてしまって申し訳ない…




でも頼りになる後輩たちと一緒に頑張ってほしいです。




こちらは学内に5kmのランニングコースがあるので、それでしばらく練習して、自転車は中古の安いロードバイクが買えたら理想って感じです。



スイムは水着は持って来たので、なんとかプールを見つけるだけです。



旅立ちの時の手荷物
インスタより



このヘルメットとボトルが役に立つことを祈ります。



そしてデンマークは物価が日本の2倍くらいするので、日々亀垣(?!)に負けない程度の自炊生活を送ります。



ちゃんと栄養トルンダゾ!
東工大トライアスロン部 * 合宿 * 17:36 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

夏合宿4日目

0
    投稿遅れてすいません!!!
    合宿4日目です!後野です!

    さて、合宿4日目は!
    みんな大好き 富士山です?



    4日目なのに、みんなこれくらいハイテンションでした!(大嘘)

    まぁ、天気もいいし登りやすいのかなぁとか思いつつ、まずは序章のメロディーラインを登って料金所へ。

    単純にこれだけでも結構疲れます…




    マネージャーのあっかりーんは、バスで5合目待機です!

    さらに、ここから小林の友達の鈴木さんも一緒に参加することに!


    チャリで、日本一周しちゃったこともあるすごい子でした!

    さてさて、道志の逆順から富士山はスタートです!


    トラ部の一番槍、東野さん!果たして富士山はいかほどの結果に?



    リザルトです!!
    富士山 原 79分56
    松波96分40
    後野98分
    福田99分45
    篠嶋101分20
    関根 105分51
    堤 107分7
    秋葉107分30
    亀垣113分44
    東野 115分41
    角田 120分18
    小林137分
    小栗 DNF


    道中はめっちゃ風が強くて、登るとかムリィって感じでした。ほんとタレタレで去年よりも遅くなっちゃいました。あんな強いのは今までにもなかったです。一年生はいきなり辛い富士山だったと思うけど、来年はきっと楽しいよっ!!

    さすがの原さん、あの風でしっかり80分切ってきました。
    原さんの写真は、今まで捉えられなかった分レアなので載せちゃいました笑


    1年生もみんな、お疲れ様でした!



    そして、恒例ソフトクリーム!例年は、コケモモ一択だったんですが、今年はなんと!
    富士山ブラックチョコレートとかいうのが出てました!めっちゃ味濃くてうまかったので、オススメです!コケモモ時代からの世代交代を感じました…
    (まぁ、結局コケモモも食べたんですけど)

    帰りは、風+雨で死ぬかと思いながら下山。ほんとにキツかった。寒ずぎるし、全然前が見えなくて恐怖しかなかったです。

    (なんか、画像が粗い気もするけど気にしません。)


    午後は、合宿ラストメニューのチームTTです!実はこれが一番キツかったりします。最後にこれは、毎年憂鬱ぅ。心を無にしてやり切るしかない。

    それではチームのご紹介。
    Aチーム!

    原、後野、松波、亀垣
    完全にトップが突出してるチーム。安定感は皆無。


    Bチーム!

    関根、秋葉、篠嶋
    タイムのバランスが良いチーム。伸び率に期待大です。


    Cチーム!

    福田、堤、角田
    舐めプの疑惑ありの角田を擁するチーム。チーム内の亀裂も伺えたり?笑
    どうなることか…笑


    Dチーム!

    小林、東野、小栗
    東野さんの全引きチーム!?
    いかに、ポテンシャルを引き出せるかが勝負のカギとなっています。



    結果はこちらです!!


    チームメンバー 伸び率
    1 東野、小栗、小林 9.81%
    2 原、後野、亀垣、松波 9.25%
    3 角田、堤、福田 7.81%
    4 関根、篠嶋、秋葉 0%(DNF)


    1位は、Dチームでした!ポテンシャルを引き出し切った見事な勝利でした!素晴らしいです!

    さて、これでキツかった合宿も全行程が終了しました!お疲れ様でした!


    さて、練習が終わった後はバーベキュー!!



    焼き奉行と化した、B1小栗。



    お疲れ様でした、Mさん。去年、どこかで見た構図だと思いつつ…笑


    ↑去年の構図(大槻さん、すいません笑)




    みんなでパシャり。


    さて、みなさんお待ちかねのけっかはっぴょー!(cv.浜田雅功)


    13位 持ってるモノ(荷物)が違う 東野620


    12位 来年は打倒、篠嶋さん? 角田670


    11位 角田にガチおこ(笑) 篠嶋680


    10位 次はコケモモ実食へ…!小栗683


    9位 食事でぶっちぎられる亀垣720


    8位 来年道志リベンジ? 関根737


    7位 サングラスヤクザ風 秋葉750


    6位 デンマークへ今生の別れ 小林760


    5位 夏合宿おわりおわり 福田781


    4位 来年は是非合宿王に 松波860


    3位 ヒトカラがブーム 後野880


    2位 来年は合宿女王…!?堤884


    1位 おなじみ合宿王といえば!原980


    ということで、こんな感じでした☆
    以下、個人的な感想です。
    今回の合宿は、去年一昨年とは違いある程度練習を積んで臨むことができた初めての合宿だと思います。お陰で、なかなか自分としてもベストを更新できることの多い良い合宿となりました。しかし、例年だとこのような良い順位になることはないので、来年は先輩方のタイムに近づけるように頑張りたいと思います。…まず、A日程とれるか怪しいんですけどね笑
    あと、来年は富士山で90分を切りたいですね。いい加減切っておきたいところです…。まだまだ、書けそうですが時間かけすぎてる気がするのでこの辺で終わります。



    それでは、ラスト5日目。デンマークから小林がお送りします〜!
    東工大トライアスロン部 * 合宿 * 18:12 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

    夏合宿3日目

    0
      さてさて夏合宿3日目!






      今日のメニューは
      AM:ミニトライアスロン
      PM:チームリレー






      のはずが!!!





      つりビット〜諸事情により、




      AMはデュアスロンに!







      パァ( ??? )




      1st run 3km(原さん5km)
      bike 20km
      2nd run 5km
      で行いました。





      リザルトです。




      ここからは私の言い訳レースレポート




      ファーストランはキロ5くらいで走れたものの、後のバイク、セカンドランは完全なるスタミナ切れ。




      2クオーター丸々2ヶ月半ほど、全体練に参加できず、自主練していたが、スロージョグで終わってしまい、スピード練や追い込む練習は大井くらい。



      完全なる練習不足が目に見えて出た結果となった。




      バイク中は漕げなさすぎて漕ぎながら富士山も心配になる(4日目の結果の通り)




      精神的にやられました☆





      ギャラリー



















      ゴールシーンも個性豊か。



      えーーー(本人の声)



      え、まさかクリートが取れなくてコケました??







      愛されるMさん。
      と背後に疲れはてて見る余裕もない小林







      さてさてさーて

      午後はお待ちかねのチームレース!

      カッパスロン(swim-bike)
      アクアスロン(swim-run)
      デュアスロン(bike-run)
      を3人で繋ぐリレー形式のレース。


      チーム紹介


      デュアスロンで先輩を利用し金魚の糞になったドラフティングのコツを掴んだ角田の体力がキーですね。




      圧☆倒☆的成長中の堤と秋葉がポイントです!




      B3全員とOB全員Mさん





      亀垣に期待のかかるチーム。




      スイムは観光地化している浜辺で行いました。


      スイムアップ1位のMさん




      カオスになっちゃった福田さん






      秋葉大健闘!






      小栗も頑張った!!






      そして亀垣を応援するチーム。
      いい写。





      はい、終わり終わり〜






      リザルトドン!!!





      この日からトラ部初のマネージャーあかりん(加納さん)登場!!



      記録、写真撮影は本当に感謝です。




      原さんの貴重なゴールシーンも捉えることができそうです!!




      では4日目に続く!
      東工大トライアスロン部 * 合宿 * 16:25 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

      夏合宿2日目

      0
        こんにちは!久しぶりの投稿です!
        B3後野です!
        1日目の道志では、ようやく自己ベストが出て幸先の良い合宿となりました!

        さて、2日目は個人TTからスタートです!



        結果はどーん?
        1 原 15:42
        2 後野 16:45
        3 亀垣 16:46
        4 松波 17:08
        5 関根 17:11
        6 秋葉 17:14
        7 篠嶋 17:28
        8 福田 17:33
        9 堤 17:37
        10 角田 17:40
        11 小林 18:49
        12 東野 19:16
        13 小栗 21:02


        1位と2位の差がぁぁぁぁあ…
        例年だとこんな良い位置にいられないのでなんだか複雑な気分になりました笑
        この結果を元にチームTTのチーム編成をします!まぁ、それはまた後日のブログで…
        時間を持て余したので、集団走行連を少し行い、午前中は終わり終わり!


        午後は、アクアスロンです!
        swim 1000m+run 5kmで順位を競います。

        初OWの1年生もいるなか、如何なる結果に?


        ババンッ!
        1 原
        2 後野
        3 松波
        4 秋葉
        5 堤
        6 福田
        7 関根
        8 篠嶋
        9 東野
        10 角田
        11 小林
        12 小栗
        13 亀垣

        順当に原さんが満点合宿王に近づいてますね…はい。

        個人的なレースレポート。
        スイムは、ウェットスーツが苦手なのでそいつを着て泳ぐことに。M波さんと一緒に楽しく泳いだ。というか、コース取りをお願いしてついていくだけだった笑
        最後は抜かしてスイムアップは1位だったはず。けど、トランジで遅れてランの出だしはミスでした。ランは、ペースも悪くなく全体的によく走れた気がする。あとは、ボトムアップするしかないかなと思う。3個目の山くらいで原さんに追いつかれたので、Mカフェすぎまではせめて頑張りたい。


        ☆オマケ☆
        レース終盤、もう直ぐゴールかと思われたそのとき、シノビ角田が現れた。

        ま☆さ☆か☆の 上裸!
        終盤真顔で現れる上裸の男を笑わずには見られなかった…
        これで、何人のペースを乱してきたんだ…。
        さらに、レース後角田の足を見るとケガの跡が、
        後野「どしたの?それ」

        角田「走ってたら、側溝に落ちました!」

        後野「」

        篠嶋さん「一緒に走ってたら、急に気配が消えて後ろ見たら落ちてた。一気にランペース落ちちゃったよ」


        さすが、シノビ…!一瞬で自分の気配を消す男。ペースを乱す天才だった。

        こんな奴ぁは、初めてみたよ!
        (つりビット)

        他にも、

        (原さんゴール済み)

        初OWの亀垣、やっぱり1000mは辛かったな。ゴメンね?
        あまりにもやって来ないから、ほんとにDNFしたのかと思ったよ。


        よく頑張りました!


        次は3日目!メインどころ満載です!終わり〜
        東工大トライアスロン部 * 合宿 * 08:15 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

        夏合宿1日目

        0
          こんにちは!小林です!



          今年も待ちに待った夏合宿!!




          西湖「ひがしむら」にて行われました。




          合宿担当のRIKUTO様と一日交代でレポートしていっきマッスィィイイイ





          まずは朝。




          今回は誰も遅刻せずに集合できました!




          当日の遅刻はなかったものの、合宿前日までに荷物を送らないといけない中、
          何時に送ったかが、今回の合宿の運命の分かれ道となります…




          夜7時に送ると次の日届きません。





          夜7時に送ると次の日届きません!



          さて。気を取り直してメンバー紹介です。






          ssjmsn(C)パック(第1パック)
          メンバー
          ssjmsn
          小栗
          東野さん
          福田さん





          第2(B)パック
          関根さん
          角田

          小林






          第3(A)パック
          後野
          原さん
          亀垣
          秋葉



          三ヶ木まで尾根幹道路を超えて向かいます。


          ここまでは順調。



          ここから道志みちを登ります。



          自転車部の玉置君も山梨県から道志みちを降りてきて三ヶ木で合流。






          登るぜ!!!









          お気づきでしょうか。




          荷物を前日の夜7時に送ったのは東野先輩。




          みんなは亀仙人と呼んでいました。
          (今亀仙人をググって知りました。)




          納得です。
          重そうです。




          このまま道志です。





          その道中、みんな大好きM波さんも合流です!!


          メリメリ鍛えているそうなので期待です。






          道の駅道志でレース前の一休み。 この時点で亀仙人先輩東野さん本当に辛そうです( T_T)






          このままレース!
          道の駅から山伏トンネルまで8kmを漕ぎ登ります。




          結果です!!!

          道志レース
          1 原
          (2)玉置
          2 松波
          3 亀垣
          4 後野
          5 篠嶋
          6 秋葉
          7 福田
          8 堤
          9 関根
          10 小林
          11 小栗
          12 角田
          13 東野





          荷物を軽くしていく荷物は前日の朝までに送るべきだと習いました。





          ひとまずみんなゴールして何よりです!



          ここから山中湖で休憩して快調に行くはずが…





          ゴロゴロ


          ゴロゴロ


          ゴロゴロ


          ドカアアアアアン




          ゲリラ豪雨に遭いました。




          1時間に30mmを超える大雨だったそうです。










          私たちのパックは幸運にも山中湖沿いに東屋があり、雨宿り。



          Aパックはそのまま止まらずに突き進んだようです(*_*)





          なんとか全員無事に宿に辿り着き、1日目終了!!





          MさんとオソロTシャツ香澄

          それでは2日目に続きます!
          東工大トライアスロン部 * 合宿 * 19:20 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

          春合宿 4日目!!!!

          0
            どーも!どーもどーもどーも!(イモト風)

            3日目に引き続き後野でございます!
            最終日4日目!いよいよ、春合宿も終わりです!最後は例年通り、スイム200TTとスイムリレーです。


            もちろんプールは貸し切りです。生命の森さん。いつもありがとうございます!
            200TTの結果は以下に!
            1位 後野
            2位 原さん
            3位 関根さん
            4位 大槻さん
            5位 堤
            6位 神谷
            7位 小林
            8位 小野寺

            でした!ここでしかマトモに得点できない後野は、全力で勝ちをもぎ取りに行きました!



            関根さんと原さんの図




            そして、チームリレー。中身は200mメドレーリレーと200mフリーリレーをやりました。それではチームを紹介するぜぇ!!
            《メドレーリレー》

            Aチーム 後野 関根 小野寺 小林
            Bチーム 原 大槻 堤 神谷

            《Free!リレー》
            Aチーム 後野 原 堤 小野寺
            Bチーム 大槻 関根 小林 神谷

            まずは、メドレーリレー。今、ブログ書きながら眺めてみると明らかにちょっとチーム組みが間違ってたかなって思ったり思わなかったりなんですが…。割と大差でBチームの勝利でした!!
            続いて、Free!リレー。(なんでか知らないけどフリーの予測変換がFree!に…。アニメもそんなに見てないはずなんだけどなぁ)

            こちらは大接戦でした!!3泳まででAチームが、25mくらい離していたのですが、4泳で一気に回収。最後は3m差にまで迫る勢いでした!見ているこちらも思わず声を、張り上げちゃいましたね笑笑




            さて、盛り上がったリレーも終わりまして。



            いよいよけっかはっぴょーーーーーーー(cv.浜田雅功)



            今回は合宿王には誰が輝くんでしょうか?()


            8位
            レースとスイムのみ 関根(310)
            7位
            夏合宿で借金返済? 小野寺(565)
            6位
            ギリシャ帰りEυχαριστώです!大槻(570)
            5位
            現在は二宮金次郎?笑 小林(580)
            4位
            スイム地獄よく乗り切った! 神谷(605)
            3位
            最近傷心?してるような? 後野(630)
            2位
            大☆躍☆進 次回も期待!堤(642)

            1位
            勝利…!圧倒的勝利…! 原(790)





            今回もリソル生命の森さんに4日間お世話になりました!ありがとうございました!また来年もお世話になります!
            それでは!!読んでくれてEυχαριστώです!

            東工大トライアスロン部 * 合宿 * 10:15 * comments(1) * trackbacks(0) * - -

            春合宿3日目!!!

            0
              こんにちは!
              3日目からはお久しぶりな後野が書いていきまーす!

              3日目は、春合宿のメインとも言えるみんな大好きデュアスロンです!!


              ラン5km-バイク30km-ラン5kmのスイマーにとっては地獄みたいな競技です。今回は、女子+小野寺はバイク20kmの変則ルールで行いました!
              まずは結果から
              1位 原さん
              2位 堤
              3位 小林
              4位 大槻さん
              5位 小野寺
              6位 神谷
              7位 後野

              以下は、レースレポートです。バイクのみだった関根さんにスターターをお願いしたのですが…
              関根「よーい…」
              パシャシャシャシャシャ
              一同「??!?!?!?」
              関根「あっ…スタート!」
              一同「えぇ??」



              写真だと若干分かりづらいですが、全員笑顔のスタートとなりました笑
              いい感じに緊張もほぐれた、いいスタートってことにしておきましょう!


              1stランは、キロ4'10くらいで気持ちよく走っていけました。最高のスタートのおかげです!
              とまぁ、走りながら周りの様子を見ていると、1人予定と違う動きをしてる人を発見。そう!小野寺である。
              女子と同じ条件の小野寺は、レース前…
              小野寺「1stランでどこまで引き離せるかで勝負が決まるかなぁと、思います。」



              ぎゃく!逆に引き離されてるよ!!スタートのまま差は広がる一方…どうなるんでしょうかねぇ。


              そのまま、バイクへ。前方に神谷が見えていたので、これはイケるか?と思っていたら、どんどん離される!千切られました。速かった。あと、花粉が辛い。
              今回は、レースとは違い、しっかりインナーに入れていたのに…。2周目あたりにバイクから参加の関根さんに追いつかれ、もちろん女子+小野寺にも追いつけず、コレはマズイのでは…?もう皆終わってるのでは…?あと、花粉つれぇ。と不安を抱えつつ2ndランへ。


              …予想通り!正解!もう皆ほとんどランの終盤でした!辛い!トラック10周のうち半分はみんなに見守られながらのランとなりました。練習不足を痛感です。
              タイムも10分くらい遅くなった気がするので来年はもうちょい挽回したいです。

              さて、1stランで予定と全く違う動きをした小野寺ですが…
              そのまま回収することもなく終了しましたね。はい。


              …まぁなんにせよ!メインも終わり残すはスイムのみ!
              もう終わりみたいなもんですよ!イェス!
              この日もしっかり5000m泳いで、春合宿のスイムも終了!
              結局、小野寺の借金は3600m?しっかり残ってます。コレは4日目できますね!やったね!
              最後の夕食を堪能して、ちょっとした打ち上げ的なこともして、この日もおわおわり。最終日へ続く!

              東工大トライアスロン部 * 合宿 * 23:49 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

              春合宿2日目

              0
                二日目は朝30分のジョグから。



                午前中は3000mTTとリレー。









                その結果を踏まえて、2000m*4リレー。



                2000mを2セット走るリレーです。



                チーム紹介。



                チームマイスター(大槻、後野)





                神谷、堤、小林チーム(なんでオリンピックマークなのかは忘れた)
                女子は1000mずつです。






                原、小野寺チーム






                おのDは原さんと組めて安堵していましたが、原さんが6分くらいで帰ってきてしまうので、あまり休憩できなさそう。




                結果は30秒差くらいのいい勝負でした。



                1.原、小野寺チーム(圧倒的な原さんのリード)
                2.マイスター
                3.神谷、堤、小林チーム




                個人的にはベストが出なくて残念でした。





                午後はスイム。





                この日もなかなかのメニューでした。





                下コース(というか私と神谷)はキックメニューになると、
                途端にサークル回れなくなる問題をどうにか解決したいものです。






                全メニュー終了後、おのDは「つっきー」の指示により、かすみちゃんと50*10本居残り練習してました。






                つっきーはこの中にいる黄色い帽子の方です。











                ...

                なんの偶然か
                黄色い帽子多い。





                今年の流行色でしょうか。春物のファッションに取り入れたいですねっ

                では。
                東工大トライアスロン部 * 合宿 * 08:14 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

                春合宿1日目

                0
                  こんにちは。もうすぐサンババの小林♀です。


                  春合宿が3/13から4日間リソル生命の森で行われました!


                  今回の参加者は...

                  B1
                  (スイム大丈夫か?)小野寺
                  (系選択が心配。)神谷
                  (二日前名古屋ウィメンズマラソン完走)堤
                  B2
                  (車校に通い始めた)後野
                  (最近練習できてない)小林
                  B3
                  (学生日本3位のデュアスリート)原さん
                  (なんだかんだ春合宿にきてくれる)関根さん
                  M2
                   (前日に卒業旅行ギリシャから帰国)大槻さん

                  の計8名。


                  前日夜




                  朝は流石の大槻さんでも時差ぼけによる遅刻。去年とはちがって意図的なものです。

                  原さんは現地集合、関根さんは日本橋合流ということで、朝は現役メンバーで出発。







                  後野引いてくれてありがとう!!





                  お昼頃生命の森に到着。




                  大きなトラブルも小野寺が途中こけたなく、よかったです。

                  そして、



                  恒例のバイクTT!!



                  4.25kmをバイクで駆け上がります。





                  高度上昇92m。


                  スタートの順番。

                  今年は60secの間隔を開けてのスタートです。



                  小野寺-原-関根-神谷-後野-小林-堤




                  ゴール!!




                  原-神谷-関根-後野-小林-堤-小野寺





                  きつい坂でしたね。よく頑張りました。ここが3日目のデュアスロンのコースになります。





                  タイムもこの順番でした。





                  お待ちかねのお昼を食べます。








                  食事処までは1kmもあるのですが、てくてく歩きます。毎日3往復するので、正直これだけでも十分運動になります。





                  ここで、後野ちゃんが女性物のタイツを履いていることは黙っておきましょう。膝のスケ具合がリアルでした。





                  午後はスイムです。初日は控えめの4800m。




                  淡々とメニューをこなします。個人的には、去年よりお残し(サークル回れずにスキップしたメニュー)が
                  圧倒的に少なくなって、成長を感じ、嬉しくなりました。





                  毎年思うけど、2時間半泳ぐと手がふやけてきて、キモいんですよ。
                  時々、「どうして泳いでいるのだろう」
                  と思ってしまう。



                  なんとかメニューを終え、




                  夜ご飯はビュッフェ!!!





                  本当に美味しいです。ご飯。





                  そんな毎日の春合宿です。





                  しっかりエネルギーをチャージして眠りにつきます。




                  では1日目はこんな感じで。
                  東工大トライアスロン部 * 合宿 * 22:42 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

                  2017夏合宿5日目最終日

                  0


                    こんちには!
                    3年からトライアスロンを始めた松田です!
                    今回初めてブログを書かせていただきます。よろしくお願いします!




                    合宿最終日の5日目は、
                    朝6時からのゴミ拾いと散歩から始まりました!



                    素敵な笑顔!!武田さんです!



                    それから朝ごはんを食べて、荷造りです。
                    毎回、おいしい食事を提供して頂いた宿の方には本当に感謝です!ありがとうございました。






                    準備ができたら
                    あとは大岡山まで帰るのみ!!




                    東村を出発して山中湖、道志道を経て、三ケ木のスーパーで休憩をとりました!



                    美味しそうにアイスを食べる二人の図




                    大岡山までは大雨に見舞われることもなく、事故や大きな怪我もなく全員揃って無事帰ってくることができました!



                    萌ちゃん、神谷くん、岡野さんの3人はコッペパンどっとへ!!どんな味のパンをチョイスしたのか気になります笑


                    ちなみに!ですが、
                    私の地元、岩手にも「福田パン」というパン屋さんがあって、自分の好きな具を選ぶことのできるコッペパン専門店があります!岩手に立ち寄った時はぜひ!!笑





                    最後に、
                    5日間、本当におつかれさまでした!!


                    合宿での経験を大切にして これらからも各々の目標に向かって、
                    がんばっていきましょう!!



                    東工大トライアスロン部 * 合宿 * 12:02 * comments(0) * trackbacks(0) * - -
                    このページの先頭へ